LA TÉCNICA DE LA MT ES ÚNICA
La investigación científica ha demostrado claramente que el Programa de la Meditación Trascendental es mucho mas efectivo en reducir ansiedad, mejorar la salud psicológica, aumentar la auto-realización y reducir el consumo de tabaco, drogas y el abuso del alcohol que cualquier otra forma o técnica de relajación.
Los Beneficios:
La investigación científica demuestra que la técnica de la MT produce una amplia gama de beneficios, incluyendo:
LO QUE NO ES LA MT
La técnica de la Meditación Trascendental no requiere concentración o control de la mente. No es una religión, filosofía, o un estilo de vida. Tampoco tiene un código de conducta ni una formación moral o un sistema de valores, creencias o culto.
INSTITUTO MAHARISHI DE CIENCIA Y TECNOLOGÍA DEL PERÚ
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(Atención Previa Cita)
Meditación Trascendental es un nombre propio y registrado, en Indecopi,
protegido por las leyes peruanas. Es un programa educativo autorizado por el Ministerio de Educación del Perú, R.M. 1455-ED-PE
Meditación Trascendental
Un Técnica Efectiva en la Reducción del Estrés
El cortisol plasmático es una hormona de estrés. El estudio muestra que el cortisol en el plasma disminuye durante la Meditación Trascendental, mientras que no cambia significativamente en sujetos controles durante la relajación normal. (Referencias: Adrenocortical activity during meditation, Hormones and Behavior 10(1): 54 - 60, 1978.)